旧三福不動産

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気持ちいい!おいしい!フィットネスとランチのイベント

 
11月8日(水)、旧三福不動産のお客さまである彩酒亭 洞さんと、旧三福のコワーキングのメンバーであるパーソナルトレーナーの佐々木貴広さん(「For Your Sports」代表)がコラボイベントを開かれます!
フィットネスのあとに食べる洞さんのランチ、おいしそう…♡佐々木さんには旧三福不動産のメンバーもお世話になっていて、体力がついたり姿勢が良くなってきたり、体を動かす大切さをひしひしと感じています。元気になれて、おいしく食事も楽しめるイベント、おすすめです。
 
 
以下、For Your SportsさんのFacebookイベントページより転載です。
 
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【Fit-lunch】フィットネス&ランチ in 彩酒亭 洞
〈運動後に美味しいランチ!〉
体幹エクササイズやストレッチが中心の気軽なフィットネスを行ったあとで、品目豊富な美味しいランチをいただきましょう!
【先着6名】
 
〔概要〕
日時:2017年11月8日(水) 10:30~11:30(その後ランチ)
場所:彩酒亭 洞 2F
参加料:1,500円 + お食事代
持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル(エクササイズで使うことも)、ヨガマット(レンタルは200円)
 
※先着制のため前日、当日のキャンセルはご遠慮いただきたく存じます。
 
〔詳細〕
「美味しいご飯をより美味しく!」
「気になる運動不足を解消したい!」という方に!
 
運動の後に栄養の摂取は必須です。(固形物を食べる場合は30分程度開けます。)たんぱく質、炭水化物、ビタミン、ミネラル…いわゆるバランスの良い食事が摂れるのがGood!そのために一番ちょうど良いものが和定食です。
彩酒亭洞のランチ定食は一般のお店のランチより品目も多く、何よりウマい!!
落ち着いた雰囲気の空間で適度な運動&お食事をいたしませんか?
 
FOR YOUR SPORTSは運動が苦手、やったことがないという方を歓迎しております!動く楽しさや気持ち良さを知っていただけることも活動目的の一つです。
 
〔講師プロフィール〕
FOR YOUR SPORTS
佐々木貴広
県立小田原高校、東海大学体育学部出身。保健体育の教育現場での経験等を活かし、地域の健康水準の向上を目的として活動中。
訪問型のトレーニングで10代から80代までの指導を行っております。
 
参加申し込みはこちらから>>【Fit-lunch】フィットネス&ランチ in 彩酒亭 洞